Ça y est, j’ai tracé mon trajet de 31 km! La température est presque idéale, c’est-à-dire pas trop chaude. Je n’ai jamais couru sur une distance aussi longue. Mon record était de 26 km en décembre dernier.

Voici à quoi ça ressemble 31 km :
du centre-ville de Montréal à l’extrémité ouest de l’île
de Pointe-aux-Trembles au mont St-Hilaire
de Trois-Rivières à Grand-Mère
de Québec à Ste-Anne de Beaupré
Bref, c’est 75% d’un marathon

Dans quel état je vais revenir? Les paris sont ouverts…

Sans farce, j’ai bien mangé hier soir, j’ai bu abondamment, j’apporte avec moi plus d’eau que d’habitude, de la nourriture (nectarine et patte d’ours) et j’ai dormi plus de 10h cette nuit.

J’ai l’impression que je ne me brûlerai pas les poumons comme sur un sprint de 1 km, je ne vomirai pas comme après une course de 10 km à fond la caisse et je ne perdrai pas connaissance comme après une course de 25 km sous le soleil.

À mon avis, c’est aux jambes que je vais avoir le plus mal. Le sachant d’avance, je vais m’étirer 2 fois plutôt qu’une avant de partir. Malgré tout, le plus difficile demeure toujours au niveau mental. Ne pas arrêter…

Je n’ai pas d’objectif de temps, mais j’estime que ma vitesse sera près de 10 km/h, ce qui devrait me permettre de terminer en 3h06.

Je vous ferai part de mes résultats plus tard aujourd’hui.

Trotteur